Der Gong gilt als das mächtigste Instrumente zur Heilung im Zustand der Trance. In der Tradition, die Yogi Bhajan und Nanak Dev Singh lehren, wird er so gespielt, dass nicht die einzelnen Schläge zu hören sind, sondern der Gong gleichsam zum Singen gebracht wird. Dabei erreicht er zeitweise eine sehr hohe Klangintensität.

Gongmeditation ein inneres Erlebnis:
Man sagt, dass Gedankenmuster und blockaden, alte Traumata, durch Gongmeditation gelöst und neue Verknüpfungen gebildet werden. Wer den Gong hört, fühlt sich wie von einer mächtigen und klärenden Welle überrollt. Wer sich dem Klang hingibt, ist zugleich hellwach und sehr tief entspannt.

Ablauf: Eine genau abgestimmte und angenehm intensive Kundalini Yoga Stunde bereitet Körper und Geist auf den Gong vor.
Während des Gongspiels liegen die Teilnehmer in Rückenlage.
Abschließend wird gemeinsam getanzt, um sich nach dieser außerordentlichen Erfahrung wieder zu erden.
Die Gongmeditation können sowohl Anfänger als auch Yoga-Erfahrene genießen.


Bitte mitbringen:Yogaunterlage, Decke, Wasser, Buchungsnummer.

Anmeldung:

Über Formular oder telefonisch:
Andrea C. Bührig         Tel. 04182-2918085